Бесплатно скачать, заказать диплом, курсовую, диссертацию Индив идуально—типолог ические особенности психофизиологической адаптации у спортсменов

У нас уже 176407 рефератов, курсовых и дипломных работ

Сделать закладку на сайт

Заказать диплом, курсовую, диссертацию

Быстрый переход к готовым работам

Мнение посетителей:

Книга жалоб
и предложений

Название	Индив идуально—типолог ические особенности психофизиологической адаптации у спортсменов

Количество страниц	96

ВУЗ	МГИУ

Год сдачи	2010

Бесплатно Скачать	24762.doc

Содержание	Содержание ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ...5 ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ...9 1.1. Физиологические механизмы, лежащие в основе вариабельности ритма сердца. Ритм сердца в спортивной практике...9 1.2. Зависимость функционального состояния от индивидуально-типологических черт личности...23 1.3. Характеристика физиологических изменений в режиме умственной деятельности...36 ГЛАВА П. МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ...47 ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ...56 ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ...80 ВЫВОДЫ...:...93 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ...95 ЛИТЕРАТУРА...96 Введение Список сокращений СР ВСР цнс АНС чес АД МОК R-Rmin R-R max RRNN SDNN RMSSD pNN50 CV TP VLF LF HF LFnorm HFnorm LF/HF HF, % LF, % VLF, % сердечный ритм вариабельность сердечного ритма центральная нервная система автономная нервная система частота сердечных сокращений артериальное давление минутный объем крови минимальная и максимальная длительность R-R в течение всей записи средняя длительность интервалов R-R (мс) стандартное отклонение величин нормальных кардиоинтервалов R-R квадратный корень из среднего квадратов разностей величин последовательных пар интервалов NN количество пар соседних интервалов NN, различие между которыми превышает 50 мс коэффициент вариации общая мощность спектра очень низкочастотные колебания спектра низкочастотные колебания спектра высокочастотные колебания спектра низко и высокочастотные колебания выраженные в нормализованных единицах соотношение симпатических и парасимпатических влияний мощность высоко, низко и очень низко частотных колебаний компонентов ВСР в % от суммарной мощности колебаний 4 Mo мода AMo амплитуда моды ВР вариационный размах ИВР индекс вегетативного равновесия ПАПР показатель адекватности процессов регуляции ВПР вегетативный показатель ритма ИН индекс напряжения ИЦ индекс централизации ЭКГ электрокардиограмма ЭЭГ электроэнцефалограмма САН самочувствие, активность, настроение ЛТ личностная тревожность СТ ситуативная тревожность 5 ВВЕДЕНИЕ Изменения окружающих условий, физические и психические нагрузки, трудовая и учебная деятельность являются стрессом для организма, к которому необходимо адаптироваться. В то же время особенно выраженная, выходящая за пределы повседневных колебаний, дестабилизация сложившейся системы отношений «человек-среда», вызывающая напряжение адаптационных механизмов, возникает при наличии, по крайней мере, одного из трех факторов: резком изменении внешних условий; при существенном изменении потребностей и целей индивидуума; при значительном уменьшении адаптационных ресурсов, обусловливающем расхождение между значимыми потребностями человека и возможностями их удовлетворения (Березин Ф.Б., 1988). Все эти факторы с наибольшей отчетливостью проявляются при спортивной деятельности. Многоуровневая функциональная система адаптации формируется при взаимодействии и взаимовлиянии психологических и физиологических компонентов приспособительных реакций. Вклад, который вносит каждый из этих компонентов, определяется соотношением двух целей адаптации -сохранностью гомеостаза и выполнением задач деятельности (Медведев В.И., 1998). Таким образом, течение и конечный эффект адаптационного процесса определяется, наряду со спецификой адаптогенного фактора, величиной "психофизиологического потенциала индивида", в структуру которого входят характер, интеллект, энергетические и регуляторно-адаптационные возможности человека (Березин Ф.Б., 1981). В сложной иерархии структур, реализующих адаптационный процесс, существенная роль принадлежит автономной нервной системе. Особенности ее функциональной организации рассматриваются в качестве одной из конституциональных характеристик, формирующих тип реагирования организма на средовые воздействия (Казначеев В.П., 1986). В формировании 6 индивидуальных паттернов автономного реагирования существенное значение имеют личностные особенности, определяющие характер и выраженность эмоциональных реакций, имеющих "вегетативный подтекст" (Шидловский В. А., 1978; Вейн A.M., 1981 и др.). Взаимосвязь и взаимозависимость эмоционально-мотивационной сферы и систем автономного регулирования обусловливает необходимость изучения соотношений психологических и автономных функций в адаптационном процессе. Спортсмены, как известно, относятся к категории лиц, наиболее подверженных стрессовым факторам, поэтому учет вышеназванных психофизиологических взаимосвязей чрезвычайно важен для оценки адаптационных возможностей организма спортсмена и прогнозирования его реакции на нагрузки различного происхождения. Исходя из этого, целью настоящего исследования явилось: изучить индивидуально-типологические особенности психофизиологической адаптации спортсменов. Для достижения цели исследования решались следующие задачи: 1. Оценить показатели ВСР и ЭКГ спортсменов и лиц, не занимающихся спортом в состоянии относительного покоя. 2. Исследовать выраженность эмоционально-субъективных характеристик (JIT, CT, САН) у спортсменов высокой квалификации. 3. Оценить соотношение симпато-парасимпатического баланса АНС у спортсменов в зависимости от эмоционально-субъективных характеристик. 4. Изучить содержание «личностного профиля» характерного для спортсменов высокой квалификации. 5. Выявить взаимосвязь показателей ВСР и личностных характеристик спортсменов. 6. Определить типологические особенности изменений сердечного ритма под влиянием стрессовой нагрузки. 7 Научная новизна. Впервые проведено исследование взаимосвязей типа автономной регуляции сердечно-сосудистой системы с особенностями психо-эмоциональной сферы у спортсменов. С помощью метода ритмокардйографии получены новые физиологические корреляты психоэмоциональных особенностей личности, которые существенно дополняют выявленные ранее взаимосвязи. Получены новые данные об особенностях изменения функционального состояния организма спортсменов в стрессовой ситуации в зависимости от исходного автономного тонуса и личностных особенностей. Показано что психологические характеристики являются точным эквивалентом адаптационного механизма. Теоретическая и практическая значимость. Результаты исследования существенно расширяют теоретические представления об организации психофизиологических взаимосвязей, структуре "психофизиологического потенциала", соотношении психологических и физиологических компонентов в процессах срочной и долговременной адаптации. Полученные данные позволяют более эффективно оценивать адаптационные возможности организма спортсменов и выявлять ранние признаки адаптационных нарушений. Материалы диссертации представляется целесообразным использовать в практике спортивной тренировки с целью врачебно-педагогического контроля за спортсменами, а также для преподавания таких учебных дисциплин как: «Физиология спорта», «Врачебно-педагогический контроль спортсменов», «Спортивная медицина», «Плавание с методикой преподавания». Результаты диссертационного исследования могут послужить основой для подготовки учебных изданий по вышеназванным дисциплинам. Положения выносимые на защиту диссертации: 1. Процесс адаптации организма высококвалифицированных спортсменов сочетает в себе физиологические и психологические элементы. 2. Для организма спортсмена характерен индивидуально- типологический автономный тонус, сопряженный с личностными особенностями спортсменов. 3. Функциональное состояние системы автономной регуляции в комплексе с определенными личностными особенностями спортсменов влияет на характер и выраженность адаптационных изменений в стрессовой ситуации. Апробация работы. Результаты диссертации доложены и обсуждены на: ежегодных научно-практических конференциях «Чтения Ушинского» (Ярославль, 2003, 2004, 2005); конференции посвященной 55-летию факультета физической культуры Поморского государственного университета (Архангельск, 2003), III Всероссийской с международным участием школе-конференции по физиологии кровообращения (Москва, МГУ, 2004), Всероссийской конференции с международным участием «Достижения биологической функциологии и их место в практике образования» (Самара, 2003). Структура диссертации. Диссертация изложена на 123 страницах машинописного текста и состоит из введения, обзора литературы, главы с описанием эксперимента и методов исследования, главы с описанием собственных полученных данных, главы с обсуждением результатов исследования, выводов, практических рекомендаций, списка литературы. Диссертация иллюстрирована 9 таблицами, 9 рисунками. Библиография включает 170 отечественных и 118 зарубежных публикаций. 9 ГЛАВА I ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ, ЛЕЖАЩИЕ В ОСНОВЕ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ РИТМА СЕРДЦА. РИТМ СЕРДЦА В СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКЕ Анализ вариабельности сердечного ритма (ВСР) - это современная методология, технология исследования и оценки состояния регуляторных систем организма, в частности функционального состояния различных отделов автономной нервной системы. Изучая научные публикации по этой тематике, можно отметить наличие широчайшего спектра частных областей медицинских исследований, в которых применяется анализ сердечного ритма: пульмонология (Garrard C.S., et al. 1992; и др.), нефрология (Thomson BJ. et al., 1991; и др.), неврология (Frysinger R.C. et al., 1993; и др.), психиатрия (Balogh S., et al. 1993; и др.), акушерство и перинатология (Di Pietro J.A. et.al., 1994; и др.), кардиология (Bernardi L. et al., 1994; и др.), авиационно-космическая медицина (Парин В.В. и др., 1967), спортивная медицина (Дембо А.Г. и др. 1989; Aubert A. et al., 2003 и др.) и многие другие. Это связано с тем, что сердечный ритм отражает фундаментальные соотношения в функционировании не только сердечнососудистой системы, но и всего организма в целом. Ритм сердца в физиологических условиях является результатом ритмической активности пейсмекеров синусового узла и влияний, в основном симпатической и парасимпатической иннервации (Jalife J. et al., 1994; Malik M. et al., 1995), а так же ряда других факторов. Автономные нервы влияют на автоматизм синоатриального узла путем изменения временного хода медленной диастолической деполяризации. Под действием блуждающего нерва и высвобождения ацетилхолина диастолическая деполяризация замедляется, поэтому мембранный потенциал достигает порогового значения позже. При сильных раздражениях блуждающих нервов диастолическая деполяризация 10 исчезает и наступает гиперполяризация клеток водителя ритма. Симпатические влияния на сердце опосредуются влиянием адреналина и норадреналина, медленная диастолическая деполяризация ускоряется, и порог достигается раньше (Katz A.M., 1977; Беркенблит М.Я., 1992; Физиология человека..., 1996). В состоянии покоя доминирует тонус вагуса (Levy M.N., 1971; Смирнов В.М., 1993; Миронова Т.Ф. и др., 1998) и вариации сердечной периодики в значительной степени зависят от вагусной модуляции (Chess G.F., 1975). Симпатическая же нервная система включается в регуляцию в чрезвычайных ситуациях при стрессе и больших физических нагрузках (Paul O.A. et al., 1974; Удельнов М.Г., 1975). Вагусная и симпатическая активность находятся в постоянном взаимодействии. Поскольку синусовый узел богат холинэстеразой, действие любого вагусного импульса краткосрочно, так как ацетилхолин быстро гидролизируется. Преобладание парасимпатических влияний над симпатическими может быть объяснено двумя независимыми механизмами: холинергически индуцируемым снижением высвобождения норадреналина в ответ на симпатическую стимуляцию и холинергическим подавлением ответа на адренергический стимул (Миронова Т.Ф., 1998). Другой фактор, оказывающий влияние на водитель ритма - гуморальный. Гуморальная регуляция осуществляется биологически активными веществами, выделяющимися в кровь и лимфу из эндокринных желез, а также ионным составом межклеточной жидкости. Влияние гормонов на ЧСС может осуществляться благодаря их непосредственному действию на структуры синусового узла (в нем имеются соответствующие рецепторы), через изменение метаболизма миокарда, или воздействием на мембранные рецепторы этих гормонов в ЦНС, если гормоны проникают через гематоэнцефалический барьер (Van den Berg. D.T.W.M. et al., 1989). Катехоламины оказывают на сердце положительное хроно- и инотропное воздействие (Katz A.M., 1977). и Вариации RR- интервала в состоянии покоя представляют собой точную подстройку механизмов контроля сердцебиений (Akselrod S. et al., 1985; Saul J.P. et al., 1990). Эфферентная симпатическая и вагусная импульсации, направленные на синусовый узел, характеризуются разрядом, преимущественно синхронизированным с каждым сердечным циклом, который модулируется центральными (например, вазомоторным и дыхательным центрами) и периферическими (например, с колебаниями артериального давления и дыхательными движениями) осцилляторами (Malliani A. et al., 1991). Эти осцилляторы генерируют ритмичные колебания нейрональных разрядов, проявляющихся в коротко- и долгосрочных колебаниях сердечной периодики. Анализ этих колебаний может позволить судить о состоянии и функции: а) центральных осцилляторов; б) симпатической и вагусной эфферентной активности; в) гуморальных факторов; г) синусового узла. Лучшее понимание модуляторных эффектов нейрональных механизмов, контролирующих синусовый узел, оказалось возможным благодаря спектральному анализу ВСР. Периодической составляющей ВСР являются высокочастотные колебания (HF), напрямую связанные с актом дыхания. Доказательством этой взаимосвязи служит совпадение частоты дыхания с частотой HF- компонента. Объяснение данного механизма на настоящий момент является одной из сложных задач физиологии (Котельников С.А. и др., 2002). Точно установлено лишь то, что эфферентным звеном, в данном случае, является блуждающий нерв, подтверждением чему служат клинические и экспериментальные воздействия, а именно исчезновение или усиление дыхательной модуляции при электрической стимуляции вагуса, блокаде мускариновых рецепторов или тотальной перерезке нерва (Akselrod S. et al., 1981; Pomeranz M. et al. 1985; Rimoldi O. et al., 1990; Malliani A. et al., 1991). Интерпретация низкочастотного (LF) компонента более противоречива. Большинством исследователей он рассматривается как маркер симпатической модуляции (особенно при выражении в нормализованных единицах) (Rimoldi 12 О. et al., 1990; Kamath M.V. et.al., 1993; Montano N., 1994; Togas G. et al., 1997 и др.), в частности, системы регуляции сосудистого тонуса. В норме чувствительные рецепторы синокаротидной зоны воспринимают изменения величины артериального давления, и афферентная нервная импульсация поступает в сосудодвигательный (вазомоторный) центр продолговатого мозга. Здесь осуществляется афферентный синтез, и в сосудистую систему поступают сигналы управления. Этот процесс контроля сосудистого тонуса с обратной связью на гладкомышечные волокна сосудов осуществляется вазомоторным центром постоянно. Поэтому мощность медленных волн 1-го порядка определяет активность вазомоторного центра. Существует также мнение, что данный параметр зависит как от симпатических, так и от вагусных влияний (Akselrod S. et al., 1981; Appel M.L. et al., 1989). Данное противоречие объясняется тем фактом, что в некоторых состояниях, связанных с симпатической активацией, наблюдается уменьшение абсолютной мощности НЧ- компонента. В конечном счете, в практической деятельности мощность низкочастотных колебаний идентифицируется с симпатическим звеном регуляции ритма сердца. Физиологическая интерпретация очень низкочастотного спектра сердечного ритма (VLF), по мнению многих зарубежных авторов, также характеризует активность симпатического отдела ВНС. Однако, в данном случае, речь идет о более сложных влияниях со стороны надсегментарного уровня регуляции, поскольку амплитуда VLF тесно связана с психоэмоциональным напряжением и функциональным состоянием коры головного мозга (Хаспекова Н.Б., 1996). Есть данные, что VLF является чувствительным индикатором управления метаболическими процессами, отражает уровень основного обмена, терморегуляции (Флейшман А.Н., 1999). Таким образом, ритм сердца является интегрированным показателем взаимодействия трех регулирующих факторов: рефлекторного симпатического, рефлекторного парасимпатического и гуморально-метаболически-медиаторной среды. 13 Многочисленными исследованиями продемонстрировано, что эволюция движений организма определяет развитие регуляторных механизмов, их связи с анализаторными системами, участвующими в пространственном анализе и корректирующими движения и, что особенно важно, обусловливает особенности автономно-трофического обеспечения двигательных функций, а также обратные влияния на висцеральные структуры и функции (Аршавский И.А., 1962;КосицкийГ.И., 1966). Мышечная деятельность - это врожденный фактор, являющийся важнейшим условием совершенствования как двигательных, так и автономных функций (Превентивная кардиология..., 1977). В процессе адаптации к физическим нагрузкам происходит перестройка всех звеньев нейрогуморальной регуляции системы кровообращения (Коновалов В.И. и др., 1991). На уровне автономной нервной системы такая экономизация в условиях покоя характеризуется увеличением роли автономного контура регуляции (Баевский P.M.* 1979). Большинству исследователей при сопоставлении ритма сердца у спортсменов и лиц, не занимающихся спортом, в группе спортсменов удалось обнаружить сдвиги параметров, отражающих изменения автономной регуляции в сторону преобладания тонуса парасимпатического отдела нервной системы. Данный факт был подтвержден в экспериментах Uusitalo A.L. et al. (1996), изучавших симпатовагальный баланс у физически активных лиц с помощью фармакологической блокады атропином и пропанолом. С ростом тренированности достоверно увеличиваются средние величины ВР и Mo, a средние величины амплитуды моды (АМо) и индекса напряжения (ИН) значительно уменьшаются. Анализ периодических составляющих ритма у спортсменов позволил выявить увеличение амплитуды дыхательных волн и снижение мощности медленных волн (Аксенов В.В. и др. 1981; Shin К., 1997). Жемайтите Д.И. (1982) считает, что у высококвалифицированных спортсменов в спокойном состоянии возможен переход к максимальной парасимпатической регуляции с подавлением симпатических воздействий, хотя Мешконис И.И. (1975) слишком выраженную амплитуду дыхательной аритмии связывает с 14 нарушением нормальной деятельности сердца, а Граевская Н.Д. (1975) установила, что среди спортсменов с резко выраженной брадикардией практически не встречаются лица, показывающие высокие спортивные результаты. Другими авторами установлено, что большая вариабельность ритма сердца у спортсменов наблюдается на фоне преобладания парасимпатической активности без снижения симпатической (Costa О. et al., 1991; Немиров А.Д., 2004). Есть так же мнение, что в процесс глубокой брадикардии вовлекаются какие-то другие механизмы, кроме кардиального автономного контроля (Bonaduce D. et al., 1998). Интересные данные были получены Furlan R. et al. (1993). Авторы выявили, что, несмотря на то, что у спортсменов в период ежегодного отдыха преобладает вагусная модуляция, в тренировочный и соревновательный периоды в покое наблюдается не только повышенная вагусная активность, но и высокая мощность LF-компонента, что объясняется наличием постоянной физической нагрузки. Одним из ведущих факторов, обусловливающих рабочие возможности человека, является состояние регуляции (Сонькин В.Д., 1991; 1996). Получить представление о состоянии регуляторных систем организма позволяет математический анализ показателей сердечного ритма. Установлено, что в группе нетренированных лиц с высокими значениями PWCno напряженность регуляторных систем меньше, чем в группе с низкими показателями PWC]7o, а с ростом тренированности происходит снижение ИН (Дутов B.C. и др., 1997; Солодков А.С. и др., 1999). Агаджанян Н.А. и др. (2000) показано, что у спортсменов с низким уровнем работоспособности, как и у нетренированных лиц, существенно чаще наблюдается выраженное увеличение ЧСС и появление медленноволновой периодики. В работе Goldsmith R.L. et al. (1997) выявлено, что снижение вагусной модуляции является в большей степени следствием 15 ухудшающейся физической работоспособности (г=0,74, р=0,0001), чем увеличением возраста. Мерой работоспособности в области физической культуры служит спортивный результат. Как показали исследования Багатова А.А. (2003), индивидуальные значения индекса напряженности в переходном и подготовительном периоде взаимосвязаны с результатами лыжных гонок на 5 и 10 км. Немировым А.Д. (2004) так же был установлен высокий уровень корреляционных взаимосвязей спортивного результата пловцов и ряда показателей ВСР (SDNN, RMSSD, pNN50%, ВР, ИВР, ИН). Необходимо отметить, что существенное влияние на формирование адаптационных сдвигов функции синусового узла в состоянии покоя оказывает направленность тренировочного процесса. Перечисленные сдвиги показателей ритма и его волновой структуры происходят, прежде всего, у спортсменов, выполняющих нагрузки динамического характера, тренирующих выносливость. Aubert A. E. et al. (2001) выявили более низкую ЧСС у спортсменов с аэробным и смешанным типом тренировочного процесса, чем у лиц с анаэробным характером тренировки и не занимающихся спортом. Только спортсмены с аэробным типом тренировки имели достоверно повышенные по сравнению с другими группами показатели SDNN, PNN50, RMSSD, а так же более высокую мощность в HF и LF диапазонах. Ревякин М.Ю. (2001) установил, что студенты группы «легкоатлеты» по сравнению с группами «игровые виды» и «тяжелоатлеты» имеют более высокие показатели физической работоспособности и гемодинамики, низкую степень централизации управления ритмом сердца. «Спринтеры» по сравнению со «стайерами» имеют смещенный вегетативный баланс в сторону преобладания симпатических влияний. Существует большое количество работ, выполненных на людях, не занимающихся спортом, подтверждающих, что физическая тренировка на выносливость модифицирует нервный кардиальный контроль в сторону усиления парасимпатического эффекта (al-Ani M. et al., 1996; Carter J.B. et al., 16 2003; Leich A. S. et al., 2003). Более того, получение подобного результата не зависит ни от объемов выполняемой работы (Mikko P. et al., 2003), ни от возраста (Levy W.C. et al., 1998), ни от состояния здоровья (Iellamo J.M. et al., 2000). Вместе с тем, другие авторы не смогли подтвердить факт увеличения ВСР после воздействия регулярной аэробной тренировки. Boutch S.H. et al. (1995) изучали эффект влияния физической нагрузки на лиц, не занимающиеся спортом (п=19 экспериментальная, п=15 контрольная). Результаты показали, что в экспериментальной группе возрос показатель максимального потребления кислорода, а также достоверно снизилась ЧСС в покое, в то время как в контрольной группе не выявила ни каких изменений. Однако показатели ВСР не изменились ни в той, ни в другой группе. Похожие результаты были получены в работах Davy K.P. et al. (1997) и Loimaalal A. (2000). Среди факторов, оказывающих существенное влияние на волновую структуру ритма сердца, несомненно, одно из ведущих мест занимают объем и интенсивность физических нагрузок, и их соотношение с возможностями организма спортсмена. Рядом авторов выполнена серия исследований по изучению влияния тренировок различной интенсивности на функциональное состояние организма спортсмена. Показано, что гипернапряженные тренировки на выносливость (100% max) у высококвалифицированных спортсменов увеличивают тонус симпатического отдела нервной системы и тормозят вагальную активацию (р<0,01), что рассматривается как нейроавтономная адаптация к увеличенной спортивной деятельности. Следует отметить то, что признаков синдрома перетренированности при этом не наблюдалось. Тренировки же умеренного характера (75% max) сопровождались брадикардией покоя и увеличением тонуса кардиальной вагусной модуляции. Интересно, что несколько позже 3 спортсмена выиграли медали на первенстве мира по гребле (Iellamo F. et al., 2002). Подобные результаты были получены Pichot V. et al. (2000). Хмелевой С.Н. и др. (1997) показано, что под воздействием ударных нагрузок у юношей-пловцов возросла степень синусовой аритмии (по средним 17 значениям - с 0,25+0,5 до 0,36±0,04 с). Отмечались случаи выраженной синусовой брадикардии (42-43 уд/мин). Все это, по мнению авторов, свидетельствует о значительной вариативности реакции сердечно-сосудистой системы у отдельных спортсменов. Pichot V. et al. (2002) изучали влияние умеренных и напряженных физических нагрузок на группу лиц, не занимающихся спортом, в лабораторных условиях. Результаты показали, что в течение периода умеренных регулярных тренировок у испытуемых достоверно изменился ряд показателей ВСР с наклоном симпатовагального баланса в сторону парасимпатики. Под воздействием сверх нагрузок симпато-парасимпатический баланс сместился в сторону увеличения симпатического тонуса (р<0,05). Выраженные различия в функционировании сердечно-сосудистой системы у лиц с разным уровнем повседневной двигательной активности наблюдаются и при выполнении мышечной работы. Сердце спортсмена работает более производительно и, что особенно важно, более рационально, чем сердце нетренированных людей (Сердце и спорт..., 1968; Дембо А.Г. и др. 1989). Ishida R. et al. (1997) в своем исследовании подтверждают этот факт с помощью метода ВСР. Авторы исследовали особенности влияния физической нагрузки на организм спортсменов и лиц, не занимающихся спортом. Нагрузка состояла в 10-минутной работе на велоэргометре. Перед началом тестирования были сняты показатели ВСР в покое, показавшие значительно сниженную ЧСС у физически активных лиц по сравнению с группой контроля. Во время выполнения упражнения показатели CV, HF компонента были выше у спортсменов, а мощность LF по сравнению с контролем снижена (CV 2,9±0,6% против 2,1+0,8%; HF 0,5+0,2 мс2 против 0,3+0,1мс2; LF 0,4+0,2мс2 против 0,6±0,1мс2). В постнагрузочный период спортсмены также показали более низкую ЧСС по сравнению с контролем. Pigozzi F. et al. (2001) подвергли 26 женщин-спортсменок в разгрузочный период дополнительным 5-ти недельным тренировкам на выносливость. После

Список литературы

Цена, в рублях: (при оплате в другой валюте, пересчет по курсу центрального банка на день оплаты)	1425

Скачать бесплатно	24762.doc

Найти готовую работу

ЗАКАЗАТЬ

Обратная связь:

Связаться

Вход для партнеров

Регистрация

Восстановить доступ

Материал для курсовых и дипломных работ

15.04.24 Задачи, условия и этапы организации экспериментальной работы

15.04.24 Критерии качества преподавания

15.04.24 Категория нормы в обучающей деятельности

Архив материала для курсовых и дипломных работ

Ссылки:

Счетчики:

© 2006-2022. Все права защищены.
Выполнение уникальных качественных работ - от эссе и реферата до диссертации. Заказ готовых, сдававшихся ранее работ.