У нас уже 21989 рефератов, курсовых и дипломных работ
Заказать диплом, курсовую, диссертацию


Быстрый переход к готовым работам

Мнение посетителей:

Понравилось
Не понравилось





Книга жалоб
и предложений

 





Название Особенности адаптационный процессов у детей и подростков 11-15 лет, занимающийся спортивными Бальными танцами
Количество страниц 143
ВУЗ МГИУ
Год сдачи 2010
Бесплатно Скачать 23032.doc 
Содержание Содержание
ВВЕДЕНИЕ 4

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 11

1.1. Особенности танца как средства двигательной активности и 11 укрепления здоровья в критические периоды развития

1.2. Влияние физических упражнений на Физиологические 6 особенности детей и подростков в сенситивные периоды онтогенеза

1.3. Влияние спорта на адаптацию организма детей и подростков 30

1.4. Физиологические предпосылки особенностей проведения 40 занятий спортивными танцами

1.5. Физиологические и гигиенические особенности организации 47 занятий спортивными танцами

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ 52

211. Организация исследования 52

2.2. Методы исследования 53

ГЛАВА III. ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИОННЫХ 62

ПРОЦЕССОВ У ЮНЫХ ТАНЦОРОВ 11-14 ЛЕТ ПЕРВОГО ГОДА ОБСЛЕДОВАНИЯ

3.1. Ключевые антропометрические характеристики и результаты 65 тестирования физических качеств

3.1.1. Половы различия основных антропометрических параметров: 65 юных танцоров; 1 Г-12 лет

3.1.2. Оценка физической подготовленности и работоспособности 73 подростков 11-12 лет, занимающихся спортивными бальными

танцами

3.2. Регуляция функционального состояния кардио- и гемодинамики 81 представителей бальных спортивных танцев 11-12 и 13-14 лет в состоянии относительного покоя и при активном ортостазе

3.3. Реакции сердечно-сосудистой системы на тестовую нагрузку 89 (функциональные пробы) у 11-12 и 13-14 летних танцоров

3.4. Изменение показателей сердечно-сосудистой системы 102 спортсменов под воздействием ортопроб

3.5. Ключевые антропометрические показатели танцоров 12-13 лет 107 второго года обследования

3.6. Спектральный анализ показателей центральной и 111 периферической гемодинамики танцоров 1 и 2 года обследования

(11-15 лет)

3.7. Состояние вегетативной нервной системы учащихся, 120 занимающихся бальными спортивными танцами по данным фоль-диагностики и оценка устойчивости к гипоксии пробами Штанге и

Генча

3.7.1. Оценка самочувствия, активности, настроения у юных 124

танцоров

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 132

ВЫВОДЫ 140

ПРАКТИЧЕСКИЕ РКОМЕНДАЦИИ 142

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 143

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность работы. Исследования последних лет свидетельствуют о значительном ухудшении состояния здоровья учащихся [18, 212, 107]. Имеет место ухудшение по таким параметрам, как индекс здоровья, число острых заболеваний, количество длительно и часто болеющих детей уровень физического развития [126, 251]. Нарастает число детей с наличием; «пограничных состояний» 3 -й и 4-й групп здоровья. Количество здоровых детей- составляет по данным различных авторов в зависимости от региона проживания от 10-12% до 0,5-1% [119, 34, 35, 105].

В результате уровень физического развития большей части учащихся; (51%) оценивается как «низкий» и. «ниже среднего». Отклонения в физическом развитии, статусе питания сопровождаются, как правило, различными отклонениями в состоянии; здоровья. Вот поэтому большое внимание уделено технологиям повышения личного здоровья [141, 80; 53].

Одним из важнейших факторов риска развития * заболеваний § сердечнососудистой, костно-мышечной \ и других систем является гипокинезия; в то время как адекватный возрасту и состоянию здоровья уровень и режим двигательной активности - мощный фактор профилактики заболеваний и укрепления здоровья [153, 204, 106, 108]. Одна из ключевых социально значимых задач - решение вопроса об оптимальной «фазе» двигательной? активности (ДА), т.е. поиска диапазонов» функционирования, при? которых организму занимающегося ДА приносит положительный результат [46].

Регулярные занятия- физическими упражнениями/ при достаточной их интенсивности ведут к усилению деятельности нервной;, мышечной и кардиореспираторной систем. Общими условиями для достижения эффекта являются цикличность и динамичность в выполнении физических упражнений. Для развития аэробной выносливости предпочтение отдается ? изотонической динамической нагрузке, при которой потребление кислорода намного больше, чем при- изометрической нагрузке, и гемодинамическая реакция пропорциональна аэробным потребностям [225, 224].

Всемирная; Ассамблея Здравоохранения; (32 сессия - 1979) утвердила Глобальную стратегию достижения здоровья для всех к 2000 году, а Государственный Совет и; Минздрав РФ приняли документы, о здоровье здорового человека (2003). Основной идеей стратегии является участие населения! в формировании собственного здоровья^ как наивысшей индивидуальной и общественной ценности. Важнейшее условие решения этой задачи - выполнение политических обязательств государства, несущего ответственность за здоровье народа. В концепции стратегии определены три важнейших организующих принципа здоровья, в частности широкий доступ к профилактическим службам [271,269, 145]. Стратегия «Здоровье для всех к 2000 году», «Здоровье здорового человека (2003)» определила новый аспект медицинских и физиологических исследований, проводимых в рамках ВОЗ.

Интегральным показателем отражающем состояние человека в динамике времени и средовых воздействий, является жизнеспособность [246, 251] или способность сопротивляться, приспосабливаться [ 140], реализовать свои биологические и социальные функции'[267, 254, 29];

Среди конкретных компонентов здоровья выделяются следующие:

уровень и гармоничность физического развития;

функциональное состояние организма;

резервные возможности основных функциональных систем; - уровень неспецифической резистентности и иммунной защиты;

личностное качество? человека: ценностно-мотивационные установки, эмоциональные особенности, самовыражение.

Подобная структуризация здоровья [246, 251] достаточно обоснована и перекликается с критериями выделения групп здоровья у детей и подростков [250]. Сходные компоненты здоровья выделяют и некоторые зарубежные авторы, делая, однако, упор на социально-психологические качества: психологические; социальные, ролевые, общее восприятие благополучия [287,290,255,265,286,29].

Не отрицая важности и обоснованности выделяемых, компонентов здоровья, отметим^ что функциональное состояние организма, или резервные возможности основных физиологических систем, как элементы здоровья определяют его способность активно адаптироваться' к условиям окружающей среды, то есть адаптационные возможности организма (Все: о здоровом образе жизни, 1993). Несмотря на утвердившуюся концепцию единства социального и биологического в человеке, взаимопроникновение социального и биологического фило- и онтогенезе, в медицинской науке, особенно в вопросах, связанных с проблемой здоровья отмечается явное отставание в изучении биологического фактора закономерностей развития

организма [246].

Одним из интересных направлений» физического ш психического развития учащихся могут являться спортивные бальные танцы. Например, Н.В. Рубштейн [185]' рассматривает спортивный танец как один из самых элитарных и почетных, красивых и сложных, развивающих гармонично все группы мышц: и мозг, реакцию и музыкальность, пластичность и самоконтроль.

Общая, цель работы: комплексная оценка: и обоснование физиологического влияния занятий спортивными бальными танцами.

Объект исследования:. полипараметрические характеристики кардио-и гемодинамики и физического развития танцоров.

Предмет исследования: возрастные и половые особенности адаптации; резервные возможности организма учащихся занимающихся спортивными бальными танцами;

Анализ специальной- литературы позволил определить возрастные ключевые проблемы этого вида спорта. При этом целесообразно выделить важные, имеющие профессиональное, социальное и медико-биологическое значение:

I... He выяснены особенности адаптивных процессов и не разработаны физиологические критерии определения соответствия величины нагрузки на занятии адекватные функциональным возможностям спортсмена-танцора.,

2. Не определены специфические факторы риска повреждения опорно-двигательного аппарата, кардиореспираторной, вегетативной нервной систем и адекватности физического развития требованиям вида спорта.

3. Интенсивные нагрузки падают на период пубертатного развития характерный дисбалансом между скоростью роста и развития сердца, сосудов, скелета и мышечной массы, глубокими нейроэндокринными изменениями, что требует индивидуализации подготовки с учетом возрастных и половых особенностей.

Поставленная проблема позволила сформулировать гипотезу, цель и задачи исследования.

Гипотеза исследования: предполагалось, что занятия спортивными бальными танцами выявляют физиологические особенности учащихся и обосновывают адекватность или; неадекватность применяемых воздействий; состоянию и уровню здоровья юных спортсменов. Это позволит оптимизировать физическую подготовленность, работоспособность, устойчивость к гипоксии и психоэмоциональное состояние при условии адекватности тренировочных воздействий, функциональным возможностям занимающихся.

Цель: физиологическое обоснование специфичности занятий спортивными бальными танцами и создание возрастного, физиологического портрета танцоров.

Задачи работы:

1. На основе изучения литературных источников оценить возможности применения спортивных бальных танцев для улучшения физического и психического состояния учащихся 11-15 лет.

2. Определить динамику физического развития, подготовленности и работоспособности под воздействием занятий спортивными бальными танцами.

3. Провести психологическое тестирование самооценки психоэмоционального состояния- по методике «САН»; личностной и реактивной тревожности..

4. Оценить состояние, процессы регуляции волновой активности и резервы кардио- и гемодинамики у юных танцоров.

5. Изучить состояние вегетативной нервной системы при применении психомышечной тренировки (ПМТ) и оценить устойчивость к гипоксии юных танцоров.

Теоретическая и медико-биологическая значимость исследования? состоит в том, что анализ состояния позволяет выделить группы риска, высказать свое мнение о механизмах формирования и укрепления здоровьяв различные возрастные периоды. Выявить влияние специфических нагрузок спортивных бальных танцев на особенности адаптивных процессов подростков и воздействия чрезмерных нагрузок, вызывающих нарушение функций физиологических систем.

Научная: новизна исследования заключается в том, что впервые проведена комплексная оценка функционального и психологического состояния, физической работоспособности юных танцоров иг выявлены специфические особенности адаптивных изменений. Проведена диагностика функционального состояния, впервые определены волновые особенности регуляции; кровообращения, показаны возможности применения ПМТ в подготовке юных танцоров.

Внедрение в практику. Апробированы; и физиологически обоснованы учебно-тренировочные программы, проведена комплексная оценка морфофункциональных характеристик, волновой; активности кровообращения, реакции на ортопробы и воздействие ПМТ на электрокожное сопротивление и уровень вегетативной регуляции. функций.

8

Предложены тренировочные нагрузки аэробного характера (ЧСС по Карвонену)..

Материалы исследования используются в учебном процессе Южно-Уральского государственного университета по дисциплинам физиология, физиология физического воспитания и спорта, спортивная медицина, гигиена физических упражнений. Результаты работы докладывались на областных и Республиканских (г. Москва) - и Международных конгрессах и семинарах тренеров, преподавателей, менеджеров (Англия, Италия, Ирландия, Голландия, Дания).

Положения, выносимые на защиту.

На защиту выносятся возрастные особенности адаптационных процессов юных танцоров, создающие предпосылки для их индикации и прогнозирования в сопоставлении с уровнем здоровья:

- изучение механизмов функциональных проявлений и их оценка в связи с: занятиями спортом в пубертатном периоде относят к ключевым возрастной; физиологии;

-комплекс прогрессивных воздействий! спортивно-танцевальных упражнений, способствует повышению работоспособности, в том числе с помощью ПМТ, устойчивости к гипоксии организма подростков в онтогенезе;

- выявление адаптивных норм с помощью индикаторов функционального состояния организма юных танцоров позволяет прогнозировать спортивную результативность.

Обоснованность и? достоверность полученных результатов подтверждается репрезентативным объемом выборок, современными, методами математико-статистической работы материалов.

Имеются 5 актов внедрения результатов в практику спорта.

По теме диссертации опубликовано 12 работ, в том числе 7 в лицензированной ВАК РФ печати.

9

Объем и структура диссертации: диссертация (172 стр.) состоит из введения, обзора литературы, организации и методов исследования, результатов физиологических исследований и врачебно-педагогического комплексного контроля. Обзор литературы включает 290 первоисточников, в том числе 38 на иностранных языках. В работе представлено 36 таблиц и 8 рисунков.

Список литературы
Цена, в рублях:

(при оплате в другой валюте, пересчет по курсу центрального банка на день оплаты)		 1425
Скачать бесплатно 23032.doc 





Найти готовую работу


ЗАКАЗАТЬ

Обратная связь:


Связаться

Доставка любой диссертации из России и Украины

Вход для партнеров

Регистрация

Восстановить доступ

Материал для курсовых и дипломных работ


Ссылки:

Выполнение и продажа диссертаций, бесплатный каталог статей и авторефератов

Счетчики:

Besucherzahler
счетчик посещений

© 2006-2024. Все права защищены.
Выполнение уникальных качественных работ - от эссе и реферата до диссертации. Заказ готовых, сдававшихся ранее работ.